LES MILLS CORE

  • Terças-Feiras às 9h30

Este treino combina a essência do treino personalizado com o que de melhor oferece uma aula de grupo, a energia social!

Tem a duração de 30 minutos e é de baixo impacto, com uma componente cardio respiratória moderada. Esta aula é direcionada para todos os níveis de condicionamento físico.

EQUIPAMENTO

Pesos e Elásticos de resistência

DURAÇÃO

30 minutos

TORNA-TE
MEMBRO

Vem conhecer a nossa casa! Tens direito a uma aula gratuita!


Acerca

Newsletter

Subscreva a nossa newsletter para receber todas as novidades...
 291 930 946 • 919 180 686
Rua Dr. Francisco Santana, 9125-031, Caniço de Baixo
Face.png Insta Youtube
© All rights reserved.