Temos salas de treino totalmente equipadas para dar resposta aos objetivos de cada sócio. Contamos com um espaço dedicado a treino de força, treino funcional e cardiofitness. Também, possuímos uma box training para exercícios físicos, treino intervalado (HIT), pliometria, utilizando materiais livres como ketelbell, discos, bolas medicinais, halteres, etc.
Ainda contamos com uma sala dedicada apenas ao trabalho cardiovascular.
Na sala de treino, temos sempre um técnico especializado para fornecer apoio a qualquer necessidade, dúvidas e esclarecimentos de planos de treino.
Podes experimentar a nossa sala de treino sem compromisso!