Aula com exercícios adaptados à fase da vida em que se encontram os alunos, propiciando os benefícios da prática da atividade física num ambiente descontraído e divertido, aumentando a sua vitalidade.
EQUIPAMENTO
Pesos, trampolim, step, elásticos, disco
DURAÇÃO
45 minutos
INSTRUTORES
| 291 930 946 • 919 180 686 Rua Dr. Francisco Santana, 9125-031, Caniço de Baixo |
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